Chocolate
- Dr. Rocindes Berriel
- 8 de jul. de 2022
- 1 min de leitura
🍫😁 O chocolate é um poderoso aditivo para nosso sorriso!
.
A razão para tanta felicidade não é só por ele ser uma delícia, mas porque o chocolate é rico em aminoácido triptofano, responsável por produzir serotonina - o hormônio da felicidade - e eleva nossa dopamina. Isso tudo afeta diretamente nosso humor e até explica a razão de ser tão viciante!
.
O cacau pode funcionar como antidepressivo e, segundo alguns especialistas, seu efeito é parecido com a paixão, pois o chocolate contém uma substância química, a feniletilamina, que é a mesma liberada quando estamos apaixonados 👀.
.
🥰 Como não amar um chocolate? Aproveite a data para saborear um meio amargo, considerado um dos tipos mais saudáveis. Mas não esqueça de escovar os dentes após a ingestão!
.
.
#Mestre em Ciências (UFRRJ)
#Doutor em Epidemiologia em Saúde Pública (FIOCRUZ)
Whatsapp: (21) 98641-9393
Endereço: Rua Benedito Coelho de Castro, n° 21. Centro - Km 49. Seropédica-RJ.
Comments